Kỷ niệm 6 năm Văn hóa Khí công Baduanjin
Baduanjin đã được truyền lại trong công ty của chúng tôi trong 6 năm.
Theo Tiếng Trung y học cổ truyền, Baduanjin có chức năng tăng cường cơ và xương,
nuôi dưỡng khí và tăng cường sức mạnh, thúc đẩy sự lưu thông của khí và máu, thông kinh mạch và
gân cốt, làm mềm dẻo xương và phối hợp ngũ tạng, có thể đạt được tác dụng cường tráng.
bổ thể, dưỡng tâm, ích khí, kéo dài tuổi thọ, phòng và chữa bệnh.
Thực hành thường xuyên có thể tạo ra năng lượng dương, nạo vét gan và điều hòa khí, đồng thời tăng cường lá lách và dạ dày!
Đó là lý do tại sao chúng tôi tập thể dục Khí công Ba Duẩn Kim vào mỗi sáng thứ bảy.